酸辣湯熱量高嗎、喜歡吃水餃、水餃熱量表在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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而「看起來清淡」的湯餃、搭配豆漿，也要767kcal，這樣也是吃掉一整天的一半熱量，主要是水餃內絞肉較肥，熱量就偏高，再搭配勾芡的酸辣湯、玉米濃湯，可 ...

營養師高敏敏更提醒，吃水餃別配酸辣湯、玉米濃湯，以免熱量、油脂會更高。 ... 水餃除了熱量高外，許多人會沾醬吃，高敏敏說明，一碟30克的醬油， ...

5大勾芡小吃熱量表 ; 大腸麵線, 約1,200大卡 ; 肉羹麵, 約700大卡 ; 蚵仔煎, 約500大卡 ; 燒仙草, 約350大卡 ; 酸辣湯, 約234大卡 ...

另外，高敏敏表示，看起來清淡的酸辣湯餃（657大卡）配低糖豆漿（110大卡）也要767大卡，也等於吃掉了一整天的一半熱量，下午茶點心跟零食還有晚上 ...

而「看起來清淡」的湯餃搭配豆漿也要767kcal，這樣也吃掉了一整天的一半熱量，主要是水餃內絞肉較肥，熱量就偏高，搭配勾芡的酸辣湯、玉米濃湯，油脂 ...

水餃內餡除了含肥肉跟瘦肉外，還會加入高麗菜或韭菜，整體來說，優質蛋白質含量也不高，十顆水餃吃下來，比較多的是澱粉和油脂。 △▽酸辣湯,小吃,涼拌, ...

如果再加上湯餃的吃法，基本湯餃都是以酸辣湯根玉米為湯底，酸辣湯餃熱量592卡、玉米湯餃熱量627卡。水餃熱量排行：熱量最高是韭菜口味. 為什麼韭菜口味 ...

搭配上酸辣湯熱量更是爆表！ ... 但是，你知道這些常見的國民美食熱量，到底有多高嗎？仔細研究後，可能會讓你 ... 一盤燴飯比一個雞腿便當熱量還高！

沒想到查了一下大家都說他熱量很高可是水餃不就是皮包肉跟一些蔬菜嗎而且是水煮的~… ... 營養師高酸辣湯熱量高嗎在吃水餃別配酸辣湯、玉米濃湯！

此外，台灣人也相當常喝的玉米濃湯、酸辣湯，因為有使用太白粉勾芡，熱量較高，正在減肥的朋友們也應該避免。國外流行的「喝湯減肥法」為什麼不胖反瘦！