一塊炸魚排熱量、煎魚排熱量、炸鱈魚排熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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一般炸魚用的都是白肉魚，大部份的白肉魚脂肪含量都很低，是好食材； ...,香炸“鱼排”的热量和减肥功效. 热量：208 大卡（100克）. 分类：私家菜. 评级：. 炸：食材经油 ...

炸鱼块（有面粉或是面包糠） (100 克)含有197卡路里.

100g所含热量需要健美操47.8分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪2.40克;蛋白质10.10克;碳水化合物24.50克。两块炸鱼排每100g ...

「炸魚排熱量」+1。全面分析炸滑鱼排的热量，营养价值，炸滑鱼排减肥功效，食物做法以及食用注意事项等等，薄荷网食物库提供。,炸鱼块（有面粉或是面包糠）(100克) ...

一塊炸魚排熱量，大家都在找解答第1頁。油炸鱼块或鱼饼(1块（16厘米×9厘米×1厘米）)含有267卡路里.,全面分析香炸“鱼排”的热量，营养价值，香炸“鱼排”减肥功效，食物...

而整份菜單中熱量最高的是焗烤定食(1200kcal以上)和咖哩炸豬排(1000kcal以上)，熱量比較低的則是酥炸魚排(715kcal)、鹽烤鯖魚(710kcal)和親子 ...

今天来一份东西方结合的料理，味增香煎三文鱼排。好久没吃普通西餐，于是对着一块鱼排，就觉得可以做一回普通的煎鱼排。不普通的方法就是在颜值酱汁上下功夫，这次使用 ...

减肥中，吃了两块，大概一条十厘米不到吧，还有，炸鸡排的热量 ... , 熱量的話我大約會控制在1,000卡上下，盡量不要吃超過這個熱量是外食族... 一般炸魚用的都是白肉魚，大 ...

鱼柳(蘸炸浆或面包糠，炸) 收藏我. 营养成分表. 总卡路里：232大卡. 脂肪总量：12.29克; 多不饱和脂肪酸：; 单不饱和脂肪酸：; ...