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營養資訊 ; 碳水化合. 24.8 g ; 膳食纖維. 2.5 g ; 糖類. 1.4 g ; 脂肪. 4.9 g ; 飽和. 0.5 g.
肉絲炒麵熱量在【肉絲炒麵熱量】澱粉隱藏熱量危機炒飯800大... +1 - 健康跟著走的討論與評價
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20 一盤肉絲炒麵，油麵用了180 公克，瘦肉（熟重）75 公克，高麗菜（可食量）50 公克，油1 大匙，此盤肉絲炒麵提供多少熱量？ (A) 465 大卡 (B) 495 大卡 (C) 535 大卡
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肉絲炒麵熱量在便當外食類_膳食營養分析 - kenkon健康網的討論與評價
青椒炒牛肉 (1份約390g) 涼麵 (1份約375g) 炸醬麵 (1份約500g) 陽春麵(乾) (1份... 麻醬麵(乾) (1份約295g) 肉羹米粉 (1份約600g) 鴨肉米粉 (1份約740g) 鴨肉冬粉 (1份... 沙茶羊肉燴麵 (1份約370g) 沙茶牛肉燴麵 (1份約370g) 炒烏龍 (1份約230g) 炒冬粉 (1份約2... 炒米粉 (1份約200g) 青椒牛肉炒麵 (1份約390g) 羊肉炒麵 (1份約380g) 什錦炒麵 (1份...
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什錦炒飯, 1份, 800. 什錦比薩, 100g, 300. 陽春麵, 1碗, 392. 牛肉麵, 1碗, 540. 義大利麵, 1份(470g), 500. 什錦炒麵, 1份, 860. 榨菜肉絲麵, 1碗, 400.
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肉丝炒面 做法. 1.锅内放清水，烧沸后将面条下锅，用竹筷拨散，煮至面浮起，即用笊篱捞出，放在淘罗中用冷水冲冷，放些细盐，花生油拌匀，盘成圆形，待用；
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麵食控看過來，不少人喜歡把麵當成主食，尤其是香噴噴的炒麵，一下子就能嗑光一盤，營養師高敏敏指出，炒麵熱量破表，比麵線和肉羹還驚人， ...
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