馬可先生吐司熱量、馬可先生門市、馬可先生生吐司在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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熱量蛋白質脂肪飽和脂肪反式脂肪碳水化合物糖 ... 全麥土司. 443 228.5 8.1 2.5 0.4. 0.0. 43.0 0.7 105 3.6. 全麥雜糧麵包. 每100公克. 總重. 熱量蛋白質脂肪.

紅豆黑麥雜糧吐司約455公克，每100公克營養標示如下熱量262.2大卡蛋白質9.4公克脂肪5.7公克飽和脂肪0.6公克反式脂肪0.0公克碳水化合物47.1公克糖4.1 ...

桑椹藍莓麵包為新產品，熱量每100公克321.5大卡。請問皇家茄香與藍莓貝果熱量. Dear蘇. 皇家茄 ...

巧克力生吐司為區域限定產品，因此我們沒有放在官網。每100公克營養標示如下：熱量313.8大卡蛋白質7.6公克脂肪11.7公克飽和脂肪5.6公克反式脂肪0.1 ...

Dear Joy 感謝您的來信及對馬可的支持，芋頭土司為時節限定產品，每份約315公克，每100公克營養標示如下：熱量282.1大卡蛋白質7.6公克脂肪4.1公克 ...

請問芝麻雜糧土司的熱量，謝謝！ Dear 感謝您的來信，芝麻生吐司為區域限定產品，每份約563公克，每100公克營養標示如下：熱量290.2大卡蛋白質7.5 ...

早餐吃吐司x #馬可先生營養師推薦 #無糖全麥土司高營養價值_高CP值用平底鍋也能方便料理搭配太陽蛋與各種抹伴醬~一鍋搞定在周末早晨~跟家人一起享用健康早餐這麼美好 ...

今天一共介紹8款馬可先生的雜糧麵包與吐司△傳統歐式麵包系列△ (1) 03:00 黃金亞麻玄米雜糧土司 (2) 05:18 黃金脆皮雜糧麵包

算一下熱量：這款吐司官網是寫每100公克276大卡，一條算7片就是4.5*276=1242，每片是1242/7=177.4卡。以麵包來說感覺真的算是熱量比較低的。 6拷貝脆皮黑 ...